肾功能不好的人,饮食上需要注意什么可以吃
2022/9/5 来源：不详北京白癜风主治医院哪里好 https://yyk.39.net/hospital/89ac7_knowledges.html
肾是对于我们人体而言真的是非常重要的脏器，无论是我们中国的传统医学或者还是西方的现代医学，都把它放在了非常重要的一个位置。在传统的医学之中认为，肾乃是先天之本，一旦肾出现亏虚的话，人的精力就会有所减少，精神萎靡，生命活动各个方面都会出现异常。
现代医学之中，肾脏是负责代谢的最为重要的一个器官，如果出现异常的话，那么我们人体的水液代谢就会出现问题，轻者或许会出现各种的水肿，比较严重的甚至还很有可能会导致代谢废物在自身的体内出现堆积，最终出现非常严重的内环境紊乱。
肾功能不好的人，饮食上需要注意什么？可以吃香菜吗？今天相关专家带我们一起了解一下。
肾功能不好的人，尤其是肾炎的患者，首先需要严格的限制蛋白质的摄入量，除了需要选用少量的牛奶之外，一切含蛋白质比较丰富的食品。
比如：肉类、蛋类和豆制品，都需要尽量的避免食用。应该坚持低蛋白的饮食，需要有充分的维生素供给。含磷过多的食物也是不可以进行摄取的。
坚决禁食用刺激性的食物，刺激性的食物对身体肾脏的实质细胞均有不同程度的刺激作用，所以也要尽量的不吃。烹饪食物的时候需要特别的注意盐的用量，盐一定要以少为佳。
宜吃的蔬菜有：油菜、洋葱、西红柿。宜吃的水果有：
苹果、草莓、葡萄、橙子以及山楂；
忌吃的蔬菜有：韭菜、香菜、芹菜、菠菜、苋菜、茴香、蒿子秆、水萝卜以及竹笋；
忌吃的五谷杂粮：小麦、绿豆、赤小豆；
忌吃的肉类：动物的内脏、肥肉；
忌吃的干果：花生、核桃、杏仁；
忌喝的饮品：酒、咖啡、茶；
忌食的调味平：咖喱、芥末、胡椒。
推荐的营养素：维生素A、维生素C、叶酸、卵磷脂、钙。
当然如果肾功能出现不好的话，需要通过很多的方面去进行相关的调节，除了药物和锻炼之外，日常的饮食也非常的重要，在生活之中，经常吃这些食物的话，可以帮助改善肾脏的功能。
1、鹿产品：
与鹿相关的产品主要是由：鹿茸、鹿鞭、鹿血等，老人经常说鹿身上一身都是宝，确实也是这样的。
鹿身上的各种部位所制成的鹿产品大多数都有一个共同的特点，那就是可以补肾、益精血，对于肾亏虚的人来说真的十分适合。
2、海鲜：
生长在深海之中的海洋产品，比如：海鱼、海虾、海蟹等，在传统医学之中认为，它们都可以咸味入肾，具有非常好的补肾作用。
现代营养学分析也有所发现，海产品之中所含有的特殊的脂肪酸，可以对我们身体的肾脏起到非常好的保护作用。并且，大多数的优质蛋白质，摄入自身的体内并不会对代谢造成什么负担。
3、鱼肉：
如果想要保护身体肾脏的话，那么在饮食之中就需要尽量的控制胆固醇、脂肪等的相关摄入，最好是可以多进食一些优质的蛋白，鱼肉其实就是一项非常好的选择。
4、橄榄油：
日常饮食用油也是必不可少的，如果身体的肾脏功能出现异常的话，那么尽量要少食用动物类的油脂。
橄榄油就是非常好的替代，相对于其他的植物油来说，它含有更加丰富的抗氧化剂，有助于对抗自由基对我们人体的损害，这不仅可以保护身体的肾脏，对于我们人体的血管健康也有很大的帮助。
所以，通过以上的这些只是我们显然就会香菜(磷含量比较的高)等刺激性发物都是不可以进行食用的。
最后肾是我们人体的非常重要脏器，它负担了我们人体很重要的一部分的生理功能，对身体肾脏的保护，日常的饮食更加应该要有所注意。
