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深圳市明甫酒业分享夏季的茴香菜鲜嫩营养又便宜

“最厉害”的绿叶菜，一祛湿、二散寒、三通便，女人常吃有巨大好处，别不懂吃～

夏季的茴香菜鲜嫩营养又便宜，味道清甜可口，常吃对身体益处多多！

1、驱寒湿：绿叶蔬菜大多偏凉性，而茴香菜是温性的，在绿色蔬菜中可以说排名第一。比韭菜、香菜、大葱的温性都更胜一筹；

2、暖胃：对付寒性胃病，能暖胃、开胃、养胃，调理各种胃寒型胃病。胃寒胃痛的能暖胃止痛，食欲不振的能开胃，消化不良的能帮助消化，情绪抑郁的人能振奋精神。

3、有助于抑制食欲：茴香是膳食纤维的一种良好来源，能产生饱腹感。茴香能提高新陈代谢速度，控制暴饮暴食；溶解沉积在血液中的脂肪；作为一种天然的利尿剂，常吃可避免体重增加。