山楂孕妇能吃吗吃山楂竟会引起流产三九养

孕期的准妈妈都会小狐仙食欲不振恶心呕吐的情况。如果能吃点酸爽的东西就最好了。于是，山楂酒在准妈妈的食用范围之内了。在多数人看来，这么一个小小的山楂，吃一点也没什么危害的。那么孕妈妈到底能不能吃山楂呢?吃山楂会怎么样呢?下面我们一起来了解一下吧!

山楂孕妇能吃吗

山楂这种食物孕妈妈能吃吗?肯定是不能吃的，有些孕妈妈在不知道的情况之下，吃了一两颗，这个一般来说是没什么问题的。

但是你知道吗?山楂其实是有兴奋子宫的作用的，容易引起子宫的收缩，严重的时候可能会引起流产，小编提醒，孕妈妈们最好慎吃山楂或者或者不吃为好!

由于身体的变化，大部分妇妈怀孕后都有择食、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应，爱吃山楂等酸甜的食物。但是，注意啦，专家提醒，山楂及其各种果制品，虽然酸甜可口，但是孕妇还是慎吃或不吃为宜哦。

在中医里面认为山楂“只消不补”，在孕期，因为孕妈妈的身体激素发生变化，孕妈妈的肠胃功能会相应的有所下降，多食用山很容易引起消化不良和胃酸。

同时山楂还有促进子宫收缩的作用，严重的话很容易引起流产，所以孕妇最好少吃或者不吃山楂，以免出现流产的情况。

如果有过流产史或者是有先兆性流产的孕妈就需要更加注意了，最好不要食用山楂及其制品。

如果孕妇想吃酸性的水果，来缓解孕吐的话，可以吃青苹果、葡萄、杨梅、西红柿等，这些水果同样具有酸味，而且营养丰富，效果不比山楂差。

山楂对于孕妈妈的危害

1、胃酸过多

山楂有刺激胃酸分泌的作用。怀孕后孕妇体内的孕激素和雌激素水平升高，加上胎儿不断发育压迫胃部，孕妇胃酸烧心的情况会更加严重。此时多吃山楂的话，会使胃酸迅速增加、浓度增高，容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡。

2、消化不良

山楂含有大量果酸，有收敛和刺激胃粘膜的作用，怀孕后孕妇的脾胃功能较差，吃山楂多了容易降低消化能力，引起消化不良。鲜山楂里面含有大量的鞣酸，食用过多，鞣酸易与人体内的矿物质结合形成胃结石。

3、加重牙病

山楂含有易发酸的糖类，这类物质属于强腐蚀剂。

对牙齿的珐琅质有腐蚀作用，大量摄取的话容易引起龋齿，加重牙病。

4、提高流产风险

中医认为，山楂有活血通瘀的功效，对子宫有兴奋作用，孕妇食用过多可促进子宫收缩，提高流产的风险。尤其是以往有自然流产史或怀孕后有先兆流产症状的孕妇，最好不要吃山楂。

孕妇不能吃的食物

原来孕妇吃山楂有这么多的危害，各位孕妈妈一定要记住了!不能因为贪嘴而影响了自己和胎宝宝的健康哦!那么还有什么食物，是我们孕妈妈不能食用的呢?下面一起来看一下吧。

1、八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等热性香料都是调味品，妇女在怀孕期间应注意忌食这些热性香料。

由于妇女在怀孕时，体温会相应增高，肠道也变的比较干燥。而热性香料其性大热且具有刺激性，很容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘或粪石梗阻。肠道发生秘结后，孕妇必然用力屏气解便，这样就引起腹压增大，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。所以，孕妇不宜吃热性香料。

2、甜食

孕妇吃甜食过量可以引起高血糖。无论是糖尿病患者妊娠，还是妊娠后高血糖，都容易继发各种感染，如果血糖浓度持续增高可导致胎儿巨大，体重可达克甚至更多，容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染。

3、盐

如果孕妇多吃盐，就会加重水肿且使血压升高，甚至引起心力衰竭等疾病。由于钠离子是亲水性的，会造成体内水的潴留，开始时这会使细胞外液积聚，如果积聚过多，会导致孕妇水肿。过多的钠会加重妊娠中毒症的三个症状，即水肿、高血压和蛋白尿。

总结：孕妈妈们现在了解了吗?孕期最好不要吃山楂哦，避免引起严重的后果。说道酸爽的食物，孕妈妈们不一定要选择山楂呀，像青苹果和西红柿都是很好的，酸爽可人，促进食欲的。