舌尖美味第七周食谱
2022/5/19 来源:不详营养膳食
第七周幼儿食谱
(年4月11日—4月15日)
星期一
早餐
鸡蛋面条
加餐
芝麻香蕉中餐
小葱炒肉
茴香土豆泥
香米饭筒骨冬瓜汤
午点
山楂片雪兰24小时牛奶晚餐
胡萝卜猪肝
肉末玉米
香米饭筒骨姜柄瓜汤星期二
早餐
三鲜卷粉
鹌鹑蛋加餐
红富士苹果中餐
芹菜牛肉
鲜炒菜心
黄金米饭紫菜蛋花汤
午点
三只松鼠坚果雪兰24小时牛奶晚餐松花肉末蒸金瓜黄金米饭芝麻茴香汤星期三
早餐
招牌小蛋糕雪兰24小时牛奶加餐
沃柑中餐
肉末鸡蛋
清炒藕片
香米饭
三鲜汤
午点
蒸红薯晚餐
板栗炖肉
金钩白菜
香米饭
蒜泥香瓜
星期四
早餐
鸡肉饵丝加餐
哈密瓜中餐
红三剁
甜椒豌豆米
黄金米饭
小青菜汤
午点
雪兰4小时牛奶晚餐
糖醋里脊豆腐脑
黄金米饭
芝麻菠菜汤
星期五
早餐
胡萝卜瘦肉粥茶叶蛋加餐
柚子中餐
清蒸鲜虾番茄豆腐香米饭小白菜汤午点
铜锣烧雪兰工坊酸奶幼儿食谱茄汁土豆球材料:
土豆1个、玉米淀粉30克、番茄酱2勺。
做法:
1.土豆上锅蒸熟倒出水份趁热压成泥;2.倒入玉米淀粉揉成面团,搓成丸子状;3.锅中水冒小泡放入土豆丸煮熟;4.锅热刷油倒番茄酱,下入土豆丸翻拌均匀撒少许白芝麻即可。编辑:保健室
审核:庞红霞
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