读完印度普通家庭一日三餐,后明白为什么印

食物对人民来说是最重要的，世界上唯一的食物能满足他！无论哪个国家、哪个地方，只要有人，都会有自己独特的饮食文化。美国钟爱油炸食品，所以在美国街上，我们可以看到很多肥胖的人；韩国钟爱腌菜，基本每餐都要吃腌菜；日本钟爱生冷食品，尤其是刺身，所以日本已经成为寄生虫病高发的国家。在我们的印象中，有一个地方，人们似乎很少见到胖子，那个地方是印度。你有没有发现在印度电视连续剧中，大多数演员都很苗条，甚至一般的群众演员也不太胖，很少看到一个体重超过公斤的胖子像美国，为什么会这样？事实上如果你走在印度的街道上，你会发现那里几乎没有胖子！无论男女，无论身高，几乎每个人的身体比例都控制在正常范围内，有许多印度美味佳肴，咖喱菜特别有名，但为什么胖人那么少？他们都有不胖的体质吗？读完他们的一日三餐，我立刻明白了！无论用什么食材烹饪，印度人钟爱咖喱都可以做成咖喱味，即使在印度肯德基中，也有咖喱味冰淇淋。在他们的世界：一切都可以是咖喱味。咖喱这个东西吧，很多人认为他的热量很高，长期食用肯定会发胖。事实上这并不是因为正宗和印度咖喱中很少有油，他们的咖喱是用香茅、茴香籽、香菜籽和其他天然植物调味的，所以他们吃得多而且不胖。那些说吃咖喱会让自己发胖的人要么吃假咖喱，要么咖喱太好吃了配不上，所以他们多吃主食。其次，印度人在普通家庭中，一日三餐几乎看不到。众所周知，油炸食品是苗条身材的杀手，而印度人食品多为烤煮食品，油炸食品很少，而且，他们会和很多蔬菜一起吃，甚至烹调的原料也大多是植物类的原料。以这样健康的方式发胖是很难的！关于最重要的另一件事是在印度中，他们大多数是素食主义者。印度人对吃肉非常讲究，尤其是三种肉，他们从不碰猪肉，牛肉和恒河里的鱼。因此在印度家庭的餐桌上，肉类和蔬菜会减少，以素食为主，社会地位较高的人更不愿意吃肉，这与他们当地的文化习俗有一定的关系。在读了他们的一日三餐之后，熊终于明白，印度人吃的油炸食物和肉更少，唯一吃得最多的咖喱不会导致肥胖，因此印度很少有胖子似乎是合理的。你喜欢印度菜吗？熊的真名推荐印度咖喱，如果你有机会，你一定要试试！我是大熊饼干，不加糖，注意我们，多看外国菜！