花茶种类多功效广,常喝会有好处,你知道吗

用开水冲泡百合花，并且要焖大概十分钟，这样做成的百合茶，对于阴虚久咳、失眠多梦、痰中带血、精神恍惚、虚烦惊悸等症状，会有很好的缓解以及治疗作用。而且还可以定胆、安心、益智，以及能补中益智、润肺止咳、治疗心悸等。还可以治疗因为患热病而余热未清，以及气阴不足等症状。百合花茶还可以配合金银花，一起泡饮可以有益身体健康。

用茉莉花来做花茶时，把干的茉莉花，用开水冲泡，并焖一会。茉莉花茶不仅味道芳香，而且还有很多的功效。比如可以开郁、和中、理气、辟秽，还可以平喘、抗菌、抗癌，以及能够舒筋活血、振脾健胃、驱风散寒、降低血压、强心益肝、补肾壮精。茉莉花茶可以搭配玫瑰花、薄荷、洋甘菊、金盏花、迷迭香、茴香等花草类材料，常喝可以健脾胃。

用名贵的刚刚绽开花蕾的玫瑰茄泡制花茶时，可以把适量的干燥花瓣，用热水冲泡，再放些蜂蜜和红糖饮用即可。这玫瑰茄花茶，不仅可以清热解暑、化痰解咳、健脾开胃，还可以养颜消斑、美容排毒、降脂减肥、抗衰老等，所以这花茶比较适合女性们喝。此外，这花茶还可以软化血管，而且也有不错的解酒的功效。

以上这三种花茶只是众多花茶中的一小部分，各种花茶有不同的功效。所以喜欢喝花茶的朋友们，可以常喝一些不同的花茶，这不仅可以尝试不同的口味，还可以对身体有各种有效的作用。