这菜全身是宝,可惜好多人当草,鲜嫩营养,
2025/4/20 来源:不详这菜全身是宝,可惜好多人当草,鲜嫩营养,去湿气,错过真可惜!说到茴香大家会以为是一种佐料,而小编今天用到的是小茴香的茎叶部分,它是一种营养价值非常高的蔬菜,种子是调料,茎叶是蔬菜,茴香浑身是宝,特别是茴香茎叶包饺子是小编的最爱,下面小编分享给大家茴香饺子做法,茴香具有祛寒止痛、理气和胃,增加食欲、消除疲劳等功效,女性朋友要多吃,做法特别简单,味道鲜美好吃,真是太香了!
茴香饺子
食材准备:猪肉、茴香、盐、老抽、十三香、姜、猪肉、葱
做法步骤:
1、肉馅加酱油搅拌均匀后加姜末
2、热锅加花椒,大料炸香后放旁边稍凉(小火,花椒大料不要炸过,炸完后把花椒大料扔掉,用炸过花椒大料的油用于拌馅特别香)
3、把调好的肉馅加入温油中搅拌,加葱和十三香,加入切好的茴香,加盐2勺顺时针搅拌
4、这时候把面团拿出来,揉一下分成剂子,擀成饺子皮,包起来煮熟,开吃。小贴士:
茴香苗中的特殊气味,有着促消化,排毒素的功效,它含有丰富的挥发性油,对肠胃特别好,提高了食欲,还能帮助调理肠胃,对瘦身起到很好的帮助。