美味素食来碗茴香馅素馄饨

2022/7/9 来源:不详

HUNTUN素馄饨/食材准备/

新鲜茴香

蘑菇

土豆泥

胡萝卜

白菜

馄饨皮

/制作过程/

Step1.准备食材:将茴香、蘑菇、胡萝卜等馅料食材剁碎,装盘备用。

Step2.制作馅料:将食材放入盆内搅拌,放入调料:盐、糖、酱油、素蚝油。

曾黎的小窍门:

拌馅料时,最后可以放一点点香油,立马增鲜。馅料即使没有用油炒,一样很香。

Step3.包馄饨。

曾黎的小窍门:

方法1:将面皮四边沾水,增加粘性,然后将两边向内折,两头向中间黏住即可。

方法2:还有一种方法,是将面皮直接对折,然后直接黏住两个角。

Step4.调灵魂汤汁:可以在碗里放一点点酱油、香油和素蚝油,再加一勺汤化下调料。曾黎的小窍门:馄饨出锅后,可以在表面撒上一些熟芝麻做点缀。素食者的饮食结构中,可以适量补充干果类的食材。

Step5.完成!

上海雨花敬老家园;网络联络人:;

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