夏天美味的菜,3元一捆,用来包包子,馅香

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这是夏天中最美味的菜，一捆3元钱，里面装满了芳香的馅料和柔软的皮肤，吃三天不腻。他是“茴香”，茴香能加速肠胃蠕动，促进消化吸收，还可以开胃止痛和保暖丹田，最重要是他独特的香气，这也是人们喜爱他的原因！我家做馅，我喜欢吃茴香馅，我不喜欢意大利面，他是茴香清香，让我爱吃饺子，怎么吃也不腻。茴香可作馅料、肉或蔬菜，我就跟大家分享一下茴香蛋馅包子的做法，素食馅料更清爽，蔬菜茴香馅能使茴香的香气更加浓郁。让我们看看老少皆宜道菜吧！

茴香鸡蛋包

By梦想

混合配料：

适量面粉、茴香、鸡蛋、盐、植物油、芝麻油、发酵粉

烹饪步骤：

1、在面粉中加入发酵粉，温水和面团，醒来2小时左右

2、准备好茴香，鸡蛋

3、茴香洗净切碎

4、火锅油煎鸡蛋

5、将茴香放入鸡蛋中，加入盐、香油，搅拌均匀

6、

7、包成馒头，放入蒸笼，开始蒸，高蒸20分钟左右，就可以了

烹饪技巧：

1、茴香有调中、开胃、止痛、温补的功效丹田。2茴香籽具有稀释腥味、增加香气、促进食欲的作用。三，茴香果含有挥发油，其中茴香醚等物质具有抗菌杀菌作用。4还能刺激胃肠道茴香油的分泌。5茴香还可以作为祛风剂，在腹部胀大时可以排出气体，缓解疼痛，减轻胃的张力，然后刺激胃使其蠕动正常化。6对于阳虚，虚寒体质的人，平时吃他可以补肾助阳；茴香对所有感冒病都有保健调理作用，当外感寒邪时，多吃八角可以散风散寒。

你喜欢茴香馅吗？

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