健康大讲堂之茴香篇
2023/6/16 来源：不详阳虚的人，也就是体质虚寒，平时比较怕冷的人，适合吃茴香菜，可以补肾助阳。
茴香不仅能调虚寒也能调实寒。外感寒邪的时候，吃茴香可以发散风寒。
茴香对于常见的寒证都有保健调理作用。
凡是身体局部或是整体有寒冷症状的人，比如手脚发凉、胃寒爱吃热食或是小腹冷痛等，盆腔积液，吃茴香都有一定好处。
茴香还能加快人体内多余气体的排出，能防止积气腹痛。
在拍腹部ct时候很多人会在片子上发现很多堆积在肚子里的积气，摸起来也会硬硬的，适当在食物中加些茴香就可以帮助我们将其快些代谢出去
