名厨汁味,圆中秋美味节后减脂食品茴香
2024/12/20 来源：不详By笑语流年
用料茴香苗1把玉米面粉克蒜末少量生抽一勺食盐适量白糖半勺鸡精少量辣椒油勺香醋勺做法步骤1、一把茴香苗去根，冲洗干净，控干水份。
、把茴香切碎，盛入大盆里。
3、加入1勺盐，个鸡蛋，拌匀。
4、一点点分次地加入玉米面粉，边加边拌匀。
5、加到能攥成团为止。
6、搓成一个个菜团。
7、笼屉里铺张油纸。
8、把菜团子一个个摆进笼屉里。待锅里水开后，放上笼屉，大火蒸15分钟。
9、在此期间，碗里准备少许蒜末。
10、加油泼辣子，生抽，香醋，白糖，盐，鸡精调一个料汁。
11、时间到，菜团子出锅了。
1、盛入盘中。
13、蘸上料汁吃，味道很不错！
14、茴香菜团子，清爽不油腻，很适合减肥的你哦。
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