每日一素茴香醋汁素三文鱼色拉

事件营销求职招聘QQ群 http://liangssw.com/bozhu/12746.html
食材用料：

素三文鱼

菊苣

茴香

柠檬相克食物

初榨橄榄油

素鱼子酱

胡萝卜相克食物

纯净水克

海藻胶

盐

醋相克食物

菜谱做法：

食材：素三文鱼、菊苣、茴香、柠檬、初榨橄榄油 　　制作： 　　胡萝卜汁鱼子酱 　　1、胡萝卜洗干净，用榨汁机榨取汁，加少许番加酱过滤成混合汁。 　　、克纯净水(蒸馏水)加入5-8克乳酸钙。 　　3、克胡萝卜混合汁加入5-8克海藻胶。 　　4、以针筒将步骤3的胡萝卜混合汁一颗颗滴入步骤的钙盐水中。 　　5、浸泡约一分钟后取出。

　　6、捞起后用清水浸泡保存即成胡萝卜汁鱼子酱。 　　菜肴制作 　　1、速冻的素三文鱼解冻，切成小方粒。 　　、有机菊苣用手搬开一片片，洗干净，用刀修饰整齐。 　　3、新鲜茴香洗干净，切成细末。 　　4.、取容器挤入新鲜柠檬汁，倒适量初榨橄榄油，放入蘑菇精拌匀。 　　5、取容器放入茴香细末，倒入步骤4少许油醋汁拌匀，最后放入步骤1素三文鱼丁拌匀。 　　6、取一片步骤菊苣，放少许步骤5茴香油醋汁素三文鱼色拉，顶部用胡萝卜汁鱼子酱点缀即可。

转自：中华素食网

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇