路边常见花草这样搭配,轻松改善失眠

野菊花和小茴香，将它们搭配制成香囊，放入枕头内，让失眠的困扰随风而去。

野菊花，具有清肝明目的功效。在中医的世界里，肝火旺盛常常导致失眠、多梦等病症。野菊花滋润肝脏，让它的火气逐渐平息。对于高血压、头晕、失眠等病症，野菊花有着神奇的效果，它的明目之功更是有目共睹。

小茴香，它不仅具有健胃消食、镇痛的作用，还能治疗失眠。小茴香独特的香气，能够舒缓人的神经，让你在失眠的困扰中寻找一份安慰。

它们在农村随处可见，然而却少有人知道如何利用它们。今天，我将毫无保留地将这个方法分享给大家，希望能帮助那些还在失眠困扰中挣扎的朋友们。首先，我们需要将野菊花和小茴香晒干，然后按照一定的比例混合，制作成香囊。这个香囊可以放在枕头内，也可以放在枕边，让它陪伴我们度过每一个宁静的夜晚。朋友们，如果你正在为失眠而烦恼，那么就赶快行动起来吧！

这个方法不仅制作简单，而且不需要花费任何金钱。只要你有信心，有耐心，坚持使用一段时间后，你会发现失眠的问题得到了大大的改善。