烤鱼秘籍番茄茴香烤鳕鱼
2022/5/9 来源：不详国内成立最早的白癜风医院 https://m-mip.39.net/czk/mipso_6122194.html
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梦厂说
烤鱼绝对是大家都爱菜色
如何让烤鱼滑嫩
风味独特？
今天就给大家介绍一道美味的烤鱼菜谱
番茄茴香烤鳕鱼
｜原料｜
1条鳕鱼（或大比目鱼、鲈鱼、裸背鱼）
1.5汤匙橄榄油
3瓣大蒜切碎
1个柠檬切片
半茶匙粗盐
1汤匙百里香
半个洋葱切丝
少许盐和胡椒
少许柠檬汁
1茶匙橄榄油
茴香少许
20个小西红柿
将鳕鱼切成小块，用1.5汤匙橄榄油、大蒜、柠檬和百里香混合腌制它；
在腌制鱼的同时，将洋葱切丝，均匀的铺在锅里；
再撒上茴香、小西红柿、1茶匙橄榄油、盐、胡椒粉，将其放入预热度的烤箱，烤制30分钟；
烤好蔬菜后，将腌制好的鳕鱼放在烤蔬菜上，再放入预热烤箱度，烤制7-9分钟；
出炉后，挤上柠檬汁，摆上柠檬片，吃起吧～
enjoy～～～～～
［菜谱来源：feastingathome］
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