立秋后,用它当饺子馅,除去体内湿气,

立秋之后的天气，是不是很凉爽呢，没有那么热了，这个时候，也不能吃太多的油腻，这次呢，小七要分享的饺子的吃法，说起饺子，大家都不陌生，大年春节的一道传统美食，家家户户都会吃得多，饺子馅有不少种，味道鲜美，还经常有人说到好吃不过饺子，饺子固然好吃，而且饺子的馅料也是不可少的，韭菜馅，芹菜馅，香菇馅总有你喜欢的一款。

今天呢，小七要分享下茴香菜当饺子馅的做法，好吃不腻，还十分的清爽，和肉末一起包饺子，比韭菜馅的还要好吃呢，大家对茴香的了解，也就把茴香当成大料中药材，不少人还觉得茴香很臭，其实呢，茴香包饺子很好吃呢，茴香是菜也是药，用新鲜的茴香菜包饺子，特别的美味可口，有着健胃消食，补脾去湿气的作用，好了，话不多说，一起看看茴香馅饺子吧。

当然了，茴香馅饺子和其他的做法是一样的，调饺子馅，擀面皮，包饺子，下锅，包饺子之前呢，我们先把食材备好，新鲜的茴香馅一把，盐适量，五香粉适量，生抽适量，香油适量，生姜适量。

先把茴香馅洗洗干净，沥干水分后，切碎放在容器内，再把买回来的五花肉洗洗干净，切成肉末和茴香菜放在一起，加上准备好的调味料，搅拌均匀入味即可。

然后，就可以和面了，当揉成面团后，搓成长条切成小剂子，擀成面皮，就可以包饺子了，饺子皮全部包成饺子后。

锅中倒入适量的清水，大火烧开后，将包好的饺子放锅中，煮开后，依次倒入三次冷水，均烧开后，就可以关火了。

茴香馅的水饺好吃美味，还能帮助肠胃去除油腻，有着洁胃清脂的作用，茴香还有除去身体湿气的功效，刺激大肠的蠕动，帮助瘦身排毒，体内的毒素排出干净了，人也自然瘦下来了，大家不妨抓住夏季的尾巴，赶紧行动起来吧，争取瘦身成功呢。