晒出我的解馋时刻蒜苗炒腊肉
2023/3/2 来源:不详北京中医白癜风研究院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/jzpj/
蒜苗炒腊肉是一道非常简单的家常菜,红绿相间,咸香爽口,下酒又下饭。
By菊子美食料理
用料
腊肉克蒜苗克豆豉30克红椒适量蒜瓣4瓣生抽15毫升
做法步骤
1、食材准备如图所示
、腊肉洗净冷水下锅煮0分钟
3、煮好的腊肉捞出切片
4、锅中下油烧热
5、下腊肉煎出香味
6、接着加入红椒蒜瓣和豆豉炒香炒匀
7、然后加入蒜苗炒至断生
8、最后只要调入15毫升生抽调味增色增香即可盛出
9、美味下饭的蒜苗炒腊肉完成啦
小贴士
因为腊肉腊肠等腌制美食,口味偏咸香,所以做的时候记得不要放盐,不然口味就太重了。
腊肉的营养功效
腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍,再经风干或熏制而成,具有开胃祛寒、消食等功效。
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