夏日开胃餐烤鸭腿这样做,解馋堪比红烧肉
2024/9/22 来源：不详北京中科医院曝光 https://m-mip.39.net/fk/mipso_5154117.html
吃的时候撒的孜然会更美味哦！
By霄瑶妈妈
用料
鸭腿只八角只茴香1茶匙生抽汤匙料酒1汤匙黑胡椒粉少许蜂蜜1汤匙盐适量耗油1勺
做法步骤
1、处理鸭腿
、腌鸭腿
3、腌制，并及时翻动
4、烤鸭腿，出锅啦！
鸭腿的营养功效
鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性昧甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。
鸭腿的饮食禁忌
1.不宜与鳖肉同食，同食令人阴盛阳虚，水肿泄泻。
.鸭肉忌与鸡蛋同食，否则会大伤人体中的元气。
3.鸭肉与栗子——同食产生中毒。
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