这蔬菜是北方人的最爱,做包子最好吃啦,香

2023/6/19 来源:不详

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茴香菜分大小,咱们经常用来做馅吃的属于大茴香。茴香是一种能健脾理气的健康食材,它不但能提高肠胃功能,还能促进肠胃中积存气体的排放,并能消除肠胃炎症,对人类的脾胃不和与肠胃疼痛都有特别明显的治疗作用。北方人多爱吃茴香,做发面包子尤其好吃。材料:面粉克,茴香克,肉馅克,小葱1把,盐、蚝油,食用油适量。

这就是大茴香,它特有的味道使得这个蔬菜不会被虫害,所以,洗干净就可放心食用。

把茴香洗干净后切碎备用

猪肉剁碎或者用机器绞碎,我通常会备点肉馅分份冷冻,吃的取出回暖即可。

小葱洗干净也切碎,小葱不用切太碎,有点颗粒会更有味道

肉馅里放入小葱,再加入蚝油,盐,食用油拌匀。

再放入切碎的茴香拌匀。

面粉提前发好,克的面粉用温水约克,酵母5克和面饧发一小时即可。

取出面团排气揉匀,分成小面剂子后揉圆。面剂子的大小随意,不要太大比较好,我分的大约有50克左右一个

面剂子擀成薄饼,放入拌好的馅料,包包子

包好的包子放入烧开水的蒸锅内,上汽后蒸15分钟即可。

蒸好的包子断火后放置5分钟在开锅,免得包子皮塌陷。非常香的包子,一定要试试哦。

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