有人根本不敢吃它,其实它非常好吃,无论怎

2024/10/2 来源:不详

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说到茴香,哦,我指的是蔬菜,不是调味料中的茴香,我平时最爱吃了。无论是用茴香和猪肉一起调成馅儿包饺子,还是用茴香做烧汤,都是美味的不得了。这种蔬菜自带特别的香气,每每在菜市场看到它的身影,都会不由自主地买点儿回家。之所以香气浓烈,是因为茴香中含有茴香油,它能促进食欲,帮助消化,健脾开胃,对于儿童食欲不振也有食疗价值。除此之外,它的胡萝卜素和钙的含量也极为丰富。虽然它的营养如此丰富,但有些人连它的味儿都不敢闻,更别说吃了。

我家平常都是用茴香包饺子或是包子,偶然一次在外面吃饭,点了一道半汤半菜的茴香,竟然也极对胃口,一桌子的饭菜,我吃茴香却吃的最多。身为美食爱好者,回到家自然不能放过自学的机会,一来二去,我自己学着也能做出来饭店那道菜,什么时候想吃了,就做上一次,煞是解馋。这道菜里,没有丁点儿肉腥,仅凭食材本身的香气就能让这菜香飘满屋了。我不喜欢藏私,做法分享给每一位喜欢吃茴香的朋友。

:茴香克、豆嘴儿克、细粉条1把、八角2个、葱姜蒜各适量、鲜酱油适量、油盐适量。

:1、把粉条先用温水泡软待用。我这里用的是旱藕粉,它的营养也很好。

2、把茴香洗净,然后切成合适长短的段。黄豆嘴儿洗净,把豆皮都得挑选出来扔掉。

3、热锅凉油,先下八角炝出香味后,再转中火炝香葱姜蒜片。

4、接着放入豆嘴儿煸炒几分钟,调入生抽翻炒均匀。

5、添加适量清水烧开,水开两分钟后加入茴香,用筷子搅拌均匀,最后放入泡好的粉条,加盐调味儿即可。

6、每次吃这道菜,我都不会再准备饭了,直接用碗盛来吃,有菜有汤,菜吃完汤也喝掉,过瘾。

:如果孩子不爱吃饭,那就让孩子吃些茴香,能让孩子胃口大开。

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