茴香鸡蛋馅饼,春日限定,香气扑鼻,营养可
2022/12/11 来源:不详有关白癜风 http://m.39.net/pf/a_4580450.html
茴香菜,性温、味甘,有祛风理气的功效。同时茴香也富含胡萝卜素、钙、铁,维生素含量也高,具有开胃健脾的作用。春日吃茴香,独特的辛香气味撩倒一大批吃货。茴香有多种吃法,可以做茴香饺子,也可以做茴香馅饼,还可以做茴香炒鸡蛋等。茴香鸡蛋馅饼,香味扑鼻,是吃货们春日限定的食物。
食材:面粉、酵母、茴香、鸡蛋、香油
步骤:
第一步:在克的面粉里加入5克酵母。用温水和成光滑的面团。盖上保鲜膜醒发两个小时,让其膨胀至二倍大。
第二步:洗好茴香,切成细末备用。
第三步:把醒好的面团揉实,释放里面的气体,切成大小相等的小剂子,压成圆形,用擀面杖擀成圆片状。
第四步:两个鸡蛋炒碎,把鸡蛋碎放入茴香里,加入适量的食用盐、香油,拌匀。
第五步:把茴香鸡蛋馅包入到面皮里。
第六步:电饼铛加热刷油,把茴香鸡蛋馅饼放入电饼铛里中火烙6一8分钟(中途观察翻面)。
第七步:茴香鸡蛋馅饼用木铲按压有回弹就熟了。
小贴士:有过敏体质的人是不适合吃茴香,因为这会引起一定的过敏反应。
茴香,春日限定食物,香气扑鼻,营养可口。你们喜爱这道食谱吗?欢迎大家评论、收藏、点赞。喜欢就